Spannung abbauen – zu mir selber finden
Exerzitienhaus St. Ottilien
Im Alltag stehen wir oft unter Druck und in Anspannung. In diesem Workshop lernen wir auf einfache Weise, unser Leben wieder mehr ins Gleichgewicht zu bringen, um so Füllen und Harmonie zu finden.
Durch Körperarbeit, aktive Imagination, persönliche Reflexion und Austausch in der Gruppe spüren wir dem nach, was uns wichtig ist und uns Halt gibt.
Kursgebühr: 50,- zzgl. Verpflegung, siehe Exerzitienhaus St. Ottilien
Kursleiterin: Sr. Veronika Hornung